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　　乒乓球运动于19世纪末起源于英国,是体育运动中惟一以声音命名的运动项目,也称为桌上网球,英文名字为“TABLETENNIS”,还有一个说法叫“PINGPANG”,中文乒乓正是它的译音。

　　乒乓球在我国素有“国球”之称,是一项非常受欢迎的球类运动。我国乒乓健儿在各种国际比赛中,取得了骄人的成绩,获得了上百个世界冠军。

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　　乒乓球运动是非常讲究细节的运动,因此对于球拍、球桌、乒乓球,甚至打球时的风速流动都有非常严格的要求。

　　当今的世界比赛标准用球是一个具有高弹性的空心塑料球。球直径40毫米,。

　　,,76厘米高。台面用高密度纤维板或者类似的加工木料做成,并被涂上了一层低摩擦的专用光滑涂料。。

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　　 乒乓球拍分为直拍与横拍两种,由木制球板、海绵、以及橡胶皮组成。

　　球拍的大小,形状和重量不限,但是在使用材料上有一定限制,85%必须为木材,其余可以用纤维方式出现,例如编织碳,但底板应平整、坚硬,例如法国选手埃洛瓦所使用的球拍是小提琴形状的,但并不违反规定。

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　　胶皮分为正胶(颗粒向外),反胶(颗粒向内),生胶,长胶,半长胶,防弧等。

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　　乒乓球比赛是从发球和接发球开始的,两者的好坏都能直接得分或失分,因此要重视发球和接发球技术的练击发球。

　　站位中近台偏右左脚稍前,身体稍右转,球向上抛起,持拍手由右后向前挥动。其余同反手平击发球。

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　　,击球的中上部,调节好向前的力量视对方发球站位而定的接发球站位要恰当,判断来球的旋转性能、飞行弧度、落点要准确,移动回击手法要适当。

　　接下旋长球:用搓球、削球、提拉球回接(初学不要求),搓或削时多向前用力。

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　　所谓单步,只是移动一只脚。其动作是以一只脚为轴,另一只脚向来球方向移动,要视来球的长短向右(左)前方或后方移动,迈出一步。

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　　这种并步比跳步移动范围要小,移动时重心的稳定性也比跳步好的多。这是削球所运用的重要步伐之一。同时也是各种快攻和弧圈型打法在实战中,做小范围内的移动,来对付削球的一种快捷移动的好方法。而且还是在处理来回球的相持过程中常用的有效步伐。

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